ทฤษฎีปล่อยเขา = (ระเบียนเลขที่ 107421)
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 05207nam a2200373 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | NALT |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20260310093935.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 251103b th ||||| |||| 00| 0 tha d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9786161877026 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Original cataloging agency | NALT |
| 041 1# - LANGUAGE CODE | |
| Language code of text/sound track or separate title | tha |
| Language code of original | eng |
| 050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | BF 637.S4 |
| Item number | ร187ท 2568 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | ร็อบบินส์, เมล. |
| 9 (RLIN) | 66868 |
| 245 10 - TITLE STATEMENT | |
| Title | ทฤษฎีปล่อยเขา = |
| Remainder of title | The let them theory / |
| Statement of responsibility, etc. | Mel Robbins เขียน ; เขมลักษณ์ ดีประวัติ, แปล. |
| 246 ## - VARYING FORM OF TITLE | |
| Title proper/short title | The let them theory : |
| Remainder of title | a life-changing tool that millions of people can't stop talking about. |
| 250 ## - EDITION STATEMENT | |
| Edition statement | พิมพ์ครั้งที่ 3. |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Place of publication, distribution, etc. | กรุงเทพฯ : |
| Name of publisher, distributor, etc. | ฮาวทู อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่น, |
| Date of publication, distribution, etc. | 2568. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 421 หน้า : |
| Other physical details | ภาพประกอบ, ตาราง ; |
| Dimensions | 21 ซม. |
| 505 2# - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | บทนำ : เรื่องราวของฉัน -- ทฤษฎีปล่อยเขา -- บทที่ 1 หยุดเปลืองชีวิตไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ -- บทที่ 2 การเริ่มต้น : ปล่อยเขา + ให้ฉัน -- คุณและทฤษฎีปล่อยเขา -- จัดการกับความเครียด -- บทที่ 3 เรื่องน่าตกใจ : ชีวิตเป็นเรื่องเครียด -- บทที่ 4 ปล่อยเขาทำให้คุณเครียด -- กลัวความคิดเห็นของคนอื่น -- บทที่ 5 ปล่อยให้เขาคิดไม่ดีกับคุณ -- บทที่ 6 วิธีรักคนที่รักยาก -- การจัดการกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคนอื่น -- บทที่ 7 เมื่อผู้ใหญ่อาละวาดเหมือนเด็ก -- บทที่ 8 การตัดสินใจที่ถูกมักจะรู้สึกเหมือนผิด -- อาชนะนิสัยชอบเปรียบเทียบไม่หยุด -- บทที่ 9 ใช่ ชีวิตไม่ยุติธรรม -- บทที่ 10 วิธีทำให้การเปรียบเทียบเป็นครู -- ความสัมพันธ์ของคุณกับทฤษฎีปล่อยเขา -- เชี่ยวชาญการมีมิตรภาพแบบผู้ใหญ่ -- บทที่ 11 ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับมิตรภาพในวัยผู้ใหญ่ -- บทที่ 12 ทำไมมิตรภาพกับบางคนถึงค่อย ๆ จางหายไปเอง -- บทที่ 13 วิธีสร้างมิตรภาพที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ -- สร้างแรงจูงใจให้ผู้อื่นเปลี่ยนแปลง -- บทที่ 14 คนจะเปลี่ยนก็ต่อเมื่อพวกเขารู้สึกอยากเปลี่ยน -- บทที่ 15 ปลดปล่อยพลังแห่งอิทธิพลของคุณ -- ช่วยคนที่กำลังประสบปัญหา -- บทที่ 16 ยิ่งพยายามช่วย พวกเขาก็ยิ่งจม -- บทที่ 17 วิธีให้การสนับสนุนอย่างถูกต้อง -- เลือกความรักที่คู่ควรกับคุณ -- บทที่ 18 ปล่อยเขาให้แสดงตัวตนออกมา -- บทที่ 19 วิธียกระดับความสัมพันธ์ -- บทที่ 20 ทุกตอนจบคือการเริ่มต้นที่สวยงาม -- บทสรุป : ยุคสมัยแห่งการให้ฉันมาถึงแล้ว. |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | ความตระหนักในศักยภาพตน |
| 9 (RLIN) | 6207 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | ทางเลือก (จิตวิทยา) |
| 9 (RLIN) | 66894 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การจัดการตนเอง (จิตวิทยา) |
| 9 (RLIN) | 27723 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การดำเนินชีวิต |
| 9 (RLIN) | 4418 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การพูดกับตนเอง |
| 9 (RLIN) | 62139 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | ความสำเร็จ |
| 9 (RLIN) | 5759 |
| 700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | Robbins, Mel, |
| 9 (RLIN) | 66892 |
| 700 0# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | เขมลักษณ์ ดีประวัติ |
| 9 (RLIN) | 37937 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Source of classification or shelving scheme | Library of Congress Classification |
| Koha item type | General Book |
| 996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT) | |
| Staff name | varee.k |
| Staff type | LIBSTF |
| Acquisition or Cataloging date | 2025-11-04 |
| 996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT) | |
| Staff name | jidapa.t |
| Staff type | ACQSTF |
| Acquisition or Cataloging date | 2025-11-03 |
| 996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT) | |
| Staff name | saiphon.d |
| Staff type | CATSTF |
| Acquisition or Cataloging date | 2025-11-06 |
| 998 ## - STAFF NAME (NALT) | |
| -- | 111 |
| -- | นางสาวพจพิณ พรมเอี่ยม |
| Withdrawn status | Lost status | Source of classification or shelving scheme | Damaged status | Not for loan | Collection code | Home library | Current library | Shelving location | Date acquired | Total Checkouts | Total Renewals | Full call number | Barcode | Checked out | Date last seen | Date last checked out | Price effective from | Koha item type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Library of Congress Classification | General Book collection | National Assembly Library of Thailand | National Assembly Library of Thailand | General Book shelves | 03/11/2025 | 9 | 6 | BF 637.S4 ร187ท 2568 | 3961215861 | 24/03/2026 | 10/03/2026 | 10/03/2026 | 03/11/2025 | General Book |
