TY - GEN AU - สมชาติ กิจยรรยง. TI - สุขภาพดีมีอายุยืนยาว KW - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง KW - การดำเนินชีวิต KW - สุขภาพ KW - การดูแลและสุขวิทยา KW - สุขภาพจิต KW - คุณภาพชีวิต N2 - แนะวิธีการที่ง่าย ๆ ในการเพิ่มความสุขให้แก่เรา รู้จักตัวตนคนเราที่มีทั้งความเหมือนกับความต่าง หนทางแห่งความสุขด้วยแนวปฏิบัติ 16 อ. แนะวิธีสร้างตัวเราเพื่อดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาสู่ชีวิต กับพฤติกรรมในแต่ละวันสัมพันธ์กับนาฬิกาชีวิต แนวทางในการคุณภาพชีวิตที่ดีในงานและชีวิต แนวทางวิธีการที่จะทำให้ได้การยอมรับจากผู้อื่น วิธีการสารพัดขจัดความเครียดให้สูญสลาย จะมีความสุขได้อย่างไรในชีวิตคู่และครอบครัว วิธีการทำให้ผู้อื่นชื่นชอบและคล้อยตาม UR - https://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/435588 ER -