TY - BOOK AU - Kenzo AU - กานดารินทร์ โชตินิวัฒน์ชัย. TI - เตะเม่นตัวนั้นออกไป SN - 9786166091212 PY - 2568/// CY - กรุงเทพฯ : PB - เช็ก, KW - การสื่อสารระหว่างบุคคล KW - ความขัดแย้งระหว่างบุคคล KW - ความแตกต่างระหว่างบุคคล N1 - สัญญาณเตือนภัย-รู้เท่าทันคน toxic เม่นที่อยู่รอบตัวคุณ -- พลังแห่งสัญชาตญาณ เชื่อมั่นในเสียงกระซิบจากภายใน -- ศิลปะแห่งการสร้างขอบเขตเพื่อเว้นระยะจากเม่นพิษ -- ชีวิตหลังการเตะเม่นพิษออกไป N2 - ในสังคมปัจจุบัน การเสพสื่อ และความเร่งรีบในชีวิต ทำให้คนเรามีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป บางคนสร้างเกราะขึ้นมาเพื่อคุ้มครองตนเองและเบียดเบียนผู้อื่น โดยไม่รู้หรือไม่ตระหนักเลยว่า พฤติกรรมเหล่านั้น เป็นพิษและสร้างความรู้สึกที่ไม่ดีแก่คนอื่น หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษจากบุคคล คุณจะรับมืออย่างไร หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจความรู้สึกภายใน และสร้างพฤติกรรมใหม่ เราจะนำพาวิธีการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ และเทคนิคในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีให้ยั่งยืน เพื่อให้คุณสามารถรักษาชีวิตที่ปราศจาก “เม่น” ไว้ได้ตลอดไป UR - https://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/438328 ER -