000 03208nam a22002537a 4500
003 NALT
005 20251225142939.0
008 250925b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9786166091212
040 _aNALT
100 1 _aKenzo.
_967186
245 1 0 _aเตะเม่นตัวนั้นออกไป /
_cเขียนโดย Dr. Kenzo ; เรียบเรียงโดย กานดารินทร์ โชตินิวัฒน์ชัย.
_h[electronic resource]
260 _aกรุงเทพฯ :
_bเช็ก,
_c2568.
300 _aOnline resource
505 2 _aสัญญาณเตือนภัย-รู้เท่าทันคน toxic เม่นที่อยู่รอบตัวคุณ -- พลังแห่งสัญชาตญาณ เชื่อมั่นในเสียงกระซิบจากภายใน -- ศิลปะแห่งการสร้างขอบเขตเพื่อเว้นระยะจากเม่นพิษ -- ชีวิตหลังการเตะเม่นพิษออกไป.
520 _aในสังคมปัจจุบัน การเสพสื่อ และความเร่งรีบในชีวิต ทำให้คนเรามีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป บางคนสร้างเกราะขึ้นมาเพื่อคุ้มครองตนเองและเบียดเบียนผู้อื่น โดยไม่รู้หรือไม่ตระหนักเลยว่า พฤติกรรมเหล่านั้น เป็นพิษและสร้างความรู้สึกที่ไม่ดีแก่คนอื่น หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษจากบุคคล คุณจะรับมืออย่างไร หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจความรู้สึกภายใน และสร้างพฤติกรรมใหม่ เราจะนำพาวิธีการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ และเทคนิคในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีให้ยั่งยืน เพื่อให้คุณสามารถรักษาชีวิตที่ปราศจาก “เม่น” ไว้ได้ตลอดไป.
650 4 _aการสื่อสารระหว่างบุคคล
_915758
650 4 _aความขัดแย้งระหว่างบุคคล
_931544
650 4 _aความแตกต่างระหว่างบุคคล
_950820
700 0 _aกานดารินทร์ โชตินิวัฒน์ชัย.
_963198
856 4 0 _uhttps://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/438328
_zE-Book
942 _cEBK
_2lcc
996 _ajamriang.p
_bCATSTF
_c2025-12-25
999 _c107260
_d107260
998 _j1020
_k นางจำเรียง ระวังสำโรง